इन दिनों आई फ्लू ने कहर बरपा रखा है। बड़े हों या बूढ़े, आंखों का यह संक्रमण बच्चों को भी अपनी चपेट में ले चुका है। वहीं, अभिभावकों के लिए भी यह चिंता का विषय बना हुआ है। स्कूल जाने वाले बच्चों में आई फ्लू, जिसे कंजंक्टिवाइटिस भी कहा जाता है, के मामले बढ़ रहे हैं।
कंजंक्टिवाइटिस एक संक्रामक रोग है जो आंख के सफेद हिस्से और पलकों के अंदरूनी हिस्से को ढकने वाले पतले ऊतक को प्रभावित करता है। हालाँकि यह आमतौर पर गंभीर नहीं है, लेकिन यह बहुत सारी असुविधा और अस्थायी दृष्टि समस्याओं का कारण बन सकता है। ऐसे में बच्चों को इससे बचाने के लिए कुछ खास बातों का ध्यान रखना जरूरी है।
बच्चों को कंजंक्टिवाइटिस से बचाने के लिए करे ये काम –
- साफ-सफाई का ध्यान रखें
कंजंक्टिवाइटिस संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए बच्चे को साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखना सिखाना होगा। उन्हें अपने हाथ बार-बार साबुन और पानी से धोने के लिए कहें। विशेष रूप से आंखों को छूने, टिशू का उपयोग करने या ऐसे लोगों के संपर्क में आने के बाद जिनमें नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लक्षण हो सकते हैं।
- आंखों को छूने या मलने से बचें
अपने बच्चे को आंखों को बार-बार छूने या रगड़ने से बचने की आदत डालें क्योंकि इससे संक्रमण का खतरा काफी बढ़ सकता है। इसके अलावा अगर उन्हें आंखों में किसी तरह की परेशानी या खुजली महसूस हो तो उन्हें हाथों से छूने की बजाय एक मुलायम टिश्यू दें।
- व्यक्तिगत सामान साफ़ करें
बच्चों को कंजंक्टिवाइटिस से बचाने के लिए उनकी चीजें किसी और के साथ शेयर न करें और समय-समय पर उसे साफ करते रहें। यह संक्रमण तौलिए, तकिए और चश्मे से भी फैल सकता है। इसलिए संक्रमण के खतरे को कम करने के लिए उनकी चीजों को कीटाणुरहित करते रहें। इसके अलावा उन्हें अपने सहपाठियों के साथ निजी वस्तुएं जैसे रूमाल आदि साझा न करने की भी सीख दें।
- नियमित नेत्र परीक्षण
आंखों की नियमित जांच से किसी भी समस्या की शुरुआत में ही पहचान करने में मदद मिल सकती है। समय पर नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करके कंजंक्टिवाइटिस से बचा जा सकता है।
- संक्रमित होने पर बच्चे का रखे विशेष ध्यान
यदि आपके बच्चे में नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लक्षण दिखाई दे रहे हैं, जैसे कि लालिमा, खुजली, अत्यधिक आंसू आना, या आंख से सफेद तरल पदार्थ का निकलना, तो उन्हें घर पर रखें और तुरंत नेत्र चिकित्सक से संपर्क करें। इससे न केवल संक्रमण को फैलने से रोकने में मदद मिलेगी बल्कि बच्चे को परेशानी से बचाने में भी मदद मिलेगी।
