मधुमेह एक दीर्घकालिक चयापचय विकार है जो शरीर के भोजन को ऊर्जा में परिवर्तित करने के तरीके को प्रभावित करता है। यह बीमारी दुनिया में तेजी से फैल रही है और भारत में सबसे ज्यादा डायबिटीज के मरीज हैं। लांसेट में प्रकाशित आईसीएमआर के एक हालिया अध्ययन के अनुसार, भारत में मधुमेह खतरनाक दर से बढ़ रहा है और 11 प्रतिशत से अधिक आबादी इससे प्रभावित है।
दुर्भाग्य से, मधुमेह का कोई इलाज नहीं है और इसे केवल उचित आहार और व्यायाम से ही नियंत्रित किया जा सकता है। पहले यह बीमारी बुजुर्गों को होती थी, लेकिन अब बच्चे और युवा भी इसकी चपेट में आ रहे हैं। रोग को रोकने या प्रबंधित करने के लिए आपको टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह के लक्षणों को जानना चाहिए। लक्षणों को समझने से आप रोग के लंबे और घातक प्रभावों से बच सकते हैं और अपने रक्त शर्करा को नियंत्रण में रख सकते हैं।
मधुमेह के क्या लक्षण हैं
सीडीसी के अनुसार, मधुमेह के लक्षणों में अधिक प्यास लगना, अत्यधिक पेशाब आना, वजन कम होना, भूख में वृद्धि, दृष्टि में कमी, हाथ पैरों में सुन्नता, थकान और शुष्क त्वचा शामिल हैं। ऐसा माना जाता है कि कई मधुमेह उम्र के साथ बदल सकते हैं और बीमारी से बेहतर तरीके से लड़ने के लिए इसके लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए।
शिशुओं और छोटे बच्चों में मधुमेह के लक्षण
मधुमेह के लक्षण उम्र के साथ बदल सकते हैं। जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, उन्हें प्यास और पेशाब में वृद्धि का अनुभव होता है। वयस्कों में मधुमेह के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं और यह तब होता है जब
बार-बार पेशाब आना
अधिक प्यास
बिस्तर गीला करना
अस्पष्टीकृत वजन घटाने
थकान
चिड़चिड़ापन
वयस्कों में मधुमेह के लक्षण
एनएचएस की रिपोर्ट के अनुसार, वयस्कों में मधुमेह का खतरा बढ़ गया है। वयस्कों में लक्षण बच्चों और किशोरों के समान हो सकते हैं। वयस्कों में एक प्रमुख लक्षण बार-बार पेशाब आना है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि उच्च रक्त शर्करा के स्तर के कारण गुर्दे को रक्त से ग्लूकोज को फिल्टर करने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ती है। इसके ये भी लक्षण हो सकते हैं जैसे-
थकान
सुस्ती
जननांग क्षेत्र में खुजली
वजन घटना
घाव जो ठीक नहीं होगा
जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, शरीर में विभिन्न परिवर्तन होते हैं जो स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। वृद्ध लोगों में न्यूरोपैथी से जुड़े लक्षण देखे जाते हैं। यह एक ऐसी स्थिति है जो नसों को प्रभावित करती है और पैरों और हाथों में सुन्नता या झुनझुनी पैदा कर सकती है। इससे संतुलन बनाने में कठिनाई हो सकती है, जिससे गिरने का खतरा बढ़ जाता है।
वृद्ध लोगों में गुर्दे की विफलता
आँख की समस्या
कम दिखाई देता है
और अंधापन
डॉक्टर के पास कब जाना है
यदि आपको संदेह है कि आपको मधुमेह हो सकता है, तो डॉक्टर को दिखाना महत्वपूर्ण है। समय पर निदान और उपचार गंभीर जटिलताओं को होने से रोकने में मदद कर सकता है। यदि आप मधुमेह से जुड़े कुछ सामान्य लक्षणों का अनुभव करते हैं, जैसे कि बार-बार पेशाब आना, अधिक प्यास लगना, धुंधली दृष्टि या अस्पष्टीकृत वजन कम होना, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए। इसके अलावा, यदि आप 45 वर्ष से अधिक आयु के हैं और पहले मधुमेह की जांच नहीं कराई है, तो नियमित रूप से अपनी जांच करवाएं। मोटापे से ग्रस्त या बीमारी के पारिवारिक इतिहास वाले लोगों को नियमित जांच और रक्त परीक्षण करवाना चाहिए।
