एक शोध में इसका खुलासा हुआ है कि बेरिज की तुलना में लौंग के तेल में 400 गुना अधिक एंटी ऑक्सीडेंट पाया जाता है। सदियों से दादी-नानी लौंग को दवा मानती हैं और सामान्य परेशानियों में लौंग का यूज करती हैं। आइए, लौंग के फायदे को जानते हैं-
अगर सिर में तेज दर्द हो रहा है, तो लौंग और स्वाद अनुसार नमक को पीसकर पेस्ट बना लें। अब इसका दूध के साथ सेवन करें। इसके सेवन से सिर दर्द में बहुत जल्द आराम मिलता है।
लौंग पाउडर और शहद को बराबर मात्रा में मिलाकर सेवन करने से जी मचलाने की समस्या दूर हो जाती है।
अगर जोड़ों के दर्द से परेशान हैं, तो लौंग और सरसों के तेल को बराबर मात्रा में मिलाकर जोड़ों पर लगाएं। इससे दर्द से छुटकारा मिलता है।
सर्दी खांसी और जुकाम में लौंग के तेल, अदरक और शहद का सेवन करना फायदेमंद साबित होता है। इसके सेवन से जुकाम में आराम मिलता है।
अगर कानों की दर्द से परेशान हैं या कानों में किसी प्रकार की समस्या है, तो लौंग और तिल तेल के दो-तीन बूंद को हल्का गर्म करके कानों में डालने से कानों की समस्या में फायदा पहुंचता है।
पान के पत्ते में एक लौंग रखकर चबाने से सर्दी खांसी जुकाम में आराम मिलता है।
पानी में लौंग के तेल को मिलाकर घर में छिड़कने से इंटेक्स बाहर भाग जाते हैं।
