Volleyball me kitne khilaadee hote h: वॉलीबॉल खेल का आविष्कार अमेरिका में हुआ था और अब यह पूरी दुनिया में लोकप्रिय है। स्वस्थ रहने और मजबूत बनने के लिए यह एक बेहतरीन खेल है। अतीत में, यह जिम्नासियम में खेला जाता था जिन्हें व्यायामशालाएँ कहा जाता था। लेकिन अब, इसे स्कूलों, कॉलेजों, पार्कों और यहां तक कि रेतीले समुद्र तटों पर भी खेला जा सकता है। आजकल लोग अक्सर मनोरंजन के लिए समुद्र तट पर वॉलीबॉल खेलते हैं।
वॉलीबॉल मैच ज्यादातर इंडोर स्टेडियम के अंदर ही होते हैं वॉलीबॉल मैच मे दो टीमें भाग लेते है। जो एक-दूसरे के खिलाफ खेलती हैं। टीमें केवल पुरुष, केवल महिला या दोनों के मिश्रण से भी बनाई जा सकती हैं।
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वॉलीबॉल कैसे खेलते है? | How to play volleyball
यह एक ऐसा खेल है जिसमें दो टीमें एक बड़े आयताकार मैदान या फिर मैट के ऊपर खेलती हैं। इसमें दो टीमों के बीच एक नेट दो खम्बो से बंधा हुआ होता है जो मैदान को दो भागों में बांटता है। प्रत्येक टीम गेंद को नेट के ऊपर से मारकर दूसरी टीम की तरफ जमीन पर गिराने का प्रयास करती है।
यह गेम 60 से 90 मिनट तक चल सकता है। जिसमें 3 सेट खेले जाते हैं, लेकिन फाइनल मैच में यह 5 सेट का होता है।
3 सेट वाले खेल में पहले दो सेटों के लिए प्रत्येक सेट में 25 पॉइंट होते हैं, जबकि तीसरे और चौथे सेट के लिए मैच 25 पॉइंट के होते हैं। वहीं, 5 सेट वाले खेल में पहले चार सेटों के लिए प्रत्येक सेट में 25 पॉइंट होते हैं और आखिरी सेट के लिए भी 25 पॉइंट होते हैं। इस खेल में कम से कम एक दल को 2 पॉइंट बनाना अनिवार्य है।
वॉलीबॉल में कितने खिलाड़ी होते हैं? | How many players are there in volleyball?
इस खेल में दो टीमें होती हैं जिनमें से प्रत्येक में 6 खिलाड़ी होते हैं। लेकिन यह खेल केवल 4 खिलाड़ियों के साथ भी खेला जा सकता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप लड़का हैं या लड़की, दोनों एक ही टीम में एक साथ खेल सकते हैं। इसे मिक्स्ड जेंडर मैच कहा जाता है।
यह गेम अलग-अलग समूहों के लोगों के साथ खेला जा सकता है। मिक्स्ड जेंडर मैच के लिए 4 पुरुष 2 महिला, 3 पुरुष 3 महिला या फिर 4 महिला और 2 पुरुष से भी यह खेल खेला जा सकता है
इस खेल में प्रत्येक तरफ दो पंक्तियाँ/लाइन होती हैं। नेट के नजदीक 3 मीटर के दुरी पर अट्टाच लाइन को फिस्ट कोर्ट कहा जाता है, और उसके बाद लगभग 6 मीटर पर एन्ड लाइन होती है उस हिस्से को बैक कोर्ट भी कहते है।
फर्स्ट कोर्ट में, तीन खिलाड़ी राइट साइड हीटर, मिडिल हीटर, और सेटर/अपोजिट हीटर होते हैं, जबकि बैक कोर्ट पर सेटर, मिडिल ब्लॉकर/लिबेरो, और आउटसाइड हीटर होते हैं।
इस खेल में, फर्स्ट कोर्ट के 3 खिलाड़ी ही नेट के पास जम्प, स्पाइक, और ब्लॉक कर सकते हैं। बैक कोर्ट के खिलाड़ी इस नियम के खिलाफ होते हैं जब वे नेट के पास सभी चीजें करने का प्रयास करते हैं। हर बार सर्विस के समय, टीम के खिलाड़ी घड़ी की दिशा में घुमते हैं। हर खिलाड़ी अपनी दाएं और खिलाड़ी की पोजिशन ले लेता है।
- सेटर | Setter: सेटर उस सही स्थिति में बॉल को स्पाइक और अटैक करने के लिए लाता है जिससे कि अटैक करना आसान हो। सेटर अपनी टीम के साथ तालमेल बिठाकर हर खिलाड़ी की पोज़िशन को याद रखकर यह काम करता है।
- आउटसाइड हीटर | Outside Heater: – आउटसाइड हीटर या लेफ्ट साइड हीटर ऑफेंसिव स्ट्रेटेजी में अग्रेषक होता है।
- अपोजिट हीटर | Opposite Heater: अपोजिट हीटर को फर्स्ट कोर्ट में होने के कारण इसे सबसे ज्यादा अटैक के मौके मिलते हैं।
- मिडिल ब्लॉकर | Middle Blocker: ये अपने प्रतिद्वंदी के पैंतरे को समझकर बॉल को ब्लॉक करने का प्रयास करते हैं।
अंतिम शब्द | Last Words
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