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न्यूज़ डेस्क : इसे सुनकर शायद आपको अजीब लगे, लेकिन यकीनन डार्क चॉकलेट वेट लोस्स में भी मददगार साबित हो सकती है हालांकि, इसके लिए ये ध्यान रखना जरूरी है ...

न्यूज़ डेस्क : अक्सर कमजोरी के कारन कई बार सिर चक्कराने जैस अलगता है जो की एक आम बात होती है लेकिन अगर ऐसा बार - बार लग रहा हो ...

न्यूज़ डेस्क : एरियल योग वर्तमान फिटनेस ट्रेंड है एरियल योग जिसे एंटी- ग्रेविटी योगा भी कहा जाता है अपने नाम के अनुसार इसके फायदे भी ढेर सारे है इसलिए ...

न्यूज़ डेस्क : शरीर के किसी भी अंग में फात जमा हो जाए तो उससे काम करने के लिए अलग अलग एक्सरसाइज से कम किया जा सकता है ऐसी ही ...

न्यूज़ डेस्क : हम सभी जानते है की एक्सरसाइज करना सेहत के लिए जरुरी है लेकिन फिर भी करते नहीं है अगर आप ऐसी महिला हैं जिसे जिम जाना और ...

न्यूज़ डेस्क : लड़कियों की उम्र 10 वर्ष होते ही उन्‍हें पीरियड्स शुरू हो जाते हैं। किसी-किसी के पीरियड्स 11 से 16 वर्ष के बीच भी शुरू होते हैं मगर, ...

न्यूज़ डेस्क : वैसे तो सभी चीज़े खाने की दृष्टि से फ़ायदेमं ही होती है लेकिन आज हम आपके साथ शेयर करने जा रहे है एक सुपरफूड के बारे में ...

 न्यूज़ डेस्क : ड्राई फ्रूट की बात हो और किशमिश याद न आये ऐसा हो ही नहीं हो सकता, किशमिश खाने में जितना अच्छी लगती है उतना ही अन्य ड्राई ...

न्यूज़ डेस्क : आपको बता दें, दालचीनी सिर्फ खाने का जायका ही नहीं बढ़ाती बल्कि रूप-रंग और स्वास्थ्य के लिए भी इसे रामबाण माना जाता है जी हाना, इसके सेवन ...

न्यूज़ डेस्क : आज हम आपके साथ शेयर करने जा रहे है इमली के पत्तियों के स्वस्थ लाभ इमली की पत्तियों का रस निकाल कर घावों पर लगाया जाता है, तो ...