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Skin care in air pollution: स्किन को ये बड़े खतरे, air pollution में ऐसे करें Skin care

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Skin care in air pollution: इन दिनों वायु प्रदूषण के कारण त्वचा रोग बढ़ रहा है। उत्तरी भारत में फैले स्मॉग के कारण हवा प्रदूषित होने से महानगरों का एक्यूआई तेजी से बढ़ा है। बढ़ता प्रदूषण लोगों की त्वचा पर असर डाल रहा है। इससे त्वचा पर लाल चकत्ते और रूखापन जैसी समस्या पैदा हो रही हे। ​वायु प्रदूषण के बीच Skin care नहीं करने से समस्या और गंभीर हो सकती है।

25 से 35 फीसदी त्वचा रोगी और त्वचा की एलर्जी बढ़ी

प्रदूषित हवा में मौजूद प्रदूषण कणों के कारण पहले से कोई समस्या न होने पर लोगों की त्वचा पर असर पड़ रहा है। प्रदूषण के बारीक जहरीले कणों के कारण त्वचा पर जलन मुहांसे और भीतरी सूजन के साथ ही खुजली की शिकायत पिछले कुछ समय में बढ़ी है। वायु प्रदूषण के कारण सेहत पर असर पड़ने की जब बात होती हैं, तो श्वसन तंत्र को होने वाले नुकसान पर ध्यान जाता है। लेकिन शरीर का पहला सुरक्षा कवच त्वचा है। त्वचा पर प्रदूषण का तेजी से असर पड़ता है। यहीं कारण है कि बढ़ते प्रदूषण के कारण त्वचा के रोग तेजी से बढ़ते हैं। त्वचा रोग विशेषज्ञों का कहना है कि पिछले वर्ष की अपेक्षा इस साल प्रदूषण के कारण 25 से 35 फीसदी त्वचा रोगी और त्वचा की एलर्जी बढ़ी है। प्रदूषित हवा त्वचा में मौजूद नमी खींचकर इसे रूखा बनाने का काम करती है। इससे त्वचा में जलन, लालिमा और एक्जिमा जैसी समस्याएं बढ़ती हैं।

प्रदूषित हवा पहुंचा रही त्वचा को नुकसान

प्रदूषित हवा में मौजूद प्रदूषण कणों के कारण पहले से कोई समस्या न होने पर त्वचा पर इसका असर पड़ रहा है। इन बारीक कणों के कारण त्वचा में जलन, रूखेपन के साथ लाल दाने उत्पन्न होने की शिकायत पिछले कुछ दिनों में बढ़ी है। शहर के वायु मंडल में घुलते जहरीले कैमिकल के कारण त्वचा में एक्जिमा की शिकायत हो रही है।

वायु प्रदूषण में ऐसे करें Skin care

त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ. आरपी शर्मा के अनुसार हा​निकारक प्रदूषण से Skin care करने के लिए कुछ टिप्स बहुत आसान हैं। ​जिनको अपनाने से Skin care की जा सकती है। इसके लिए जरूरी है कि शरीर में पानी की कमी नहीं होने दें। इससे शरीर की गंदगी और विषैले पदार्थ आसानी से बाहर निकलते हैं। त्वचा की नमी बनाए रखने के लिए माश्चराइजर, स्किन सीरम और सनस्क्रीन लोशन का उपप्रयोग करें। इनके इस्तेमाल से प्रदूषित हवा में मौजूद हानिकारक कण त्वचा में आसानी से प्रवेश नहीं कर पाएंगे। त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए प्रतिदिन स्क्रब करें। त्वचा को दिन में दो से तीन बार साफ करना जरूरी है। इसके लिए अच्छा फेसवाश इस्तेमाल करें।

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