लाइफस्टाइल डेस्क। Acne Treatment In Summer – गर्मी के मौसम में त्वचा से जुड़ी दिक्कतें जैसे पिंपल्स हो जाती है, इसका कारण मौसम में उमस का स्तर का बढ़ाना और झुलसाने वाली धूप, प्रदूषण, धूल, मिट्टी आदि हो सकते है। लेकिन अगर आप कुछ बातो का ध्यान रखेंगे तो गर्म मौसम में स्किन पर एक्ने की दिक्कत नहीं होगी।
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1) पिंपल्स को फोड़ें नहीं, वरना सूजन तो आती ही है और साथ ही निशान भी पड़ जाता है। इसके अलावा, सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना न भूलें और साथ ही अच्छी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करे।
2) अगर चेहरे ऑयली हो जाता है तो फेस मिस्ट का उपयोग ज़रूर करें। इसके अलावा, फोम युक्त फेस क्लेंज़र का दिन में दो बार इस्तेमाल करें। लेकिन ध्यान दे, गर्मी के मौसम में ज़्यादा चेहरे को क्लेंज़र से धोने से भी दिक्कतें हो सकती हैं। तो इसका ज्यादा भी इस्तेमाल न करे।
3) गर्मी में हेवी लोशन का इस्तेमाल न करें, आप हल्के मॉइश्चराइज़र का इस्तेमाल करें या जेल युक्त सनस्क्रीन लगाएं। इसके अलावा, कठोर स्क्रब का इस्तेमाल न करें वरना एक्ने की दिक्कत बढ़ सकती है।
4) गर्मी में चीनी युक्त ड्रिंक्स से बचे रहें, इसके बजाय पानी खूब पिएं। इसके अलावा, आम जैसी चीज़ों का सेवन कम ही करे वरना पिंपल्स ज्यादा हो जाते है।
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5) कोरोना के कारण मास्क पहनना जरुरी हो गया है, इसके वजह से चेहरे पर पसीना ज़्यादा है और वाइट हेड्स होने लगते हैं। इसीलिए आप साफ मास्क पहनें और कम से कम दो बार चेहरे को धोएं।
