हमारा चेहरा बहुत नाजुक होता है…इसलिए हमें प्रोडक्ट्स का चुनाव बहुत सोच-समझकर करना चाहिए। ऐसा न करने पर त्वचा पर रिएक्शन हो सकता है. रिएक्शन के कारण त्वचा पर कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याएं होने लगती हैं। फिर हम उन्हें ठीक करने के लिए महंगे ट्रीटमेंट लेते हैं।
इसके बाद त्वचा कुछ समय तक सही रहती है। लेकिन कुछ दिनों के बाद यह फिर से नीरस और रुखी दिखने लगती है, लेकिन ऐसा क्यों? हम सभी जानते हैं कि चेहरे का हिस्सा बहुत नाजुक होता है, लेकिन यह नहीं पता होता है कि चेहरे पर किन चीजों का इस्तेमाल करना चाहिए और किन चीजों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए……. तो देर किस बात की, आइए जानते हैं क्या है जिन चीजों का इस्तेमाल हमें चेहरे पर नहीं करना चाहिए।
चेहरे पर फेसवॉश का प्रयोग न करें
आपको सुनने में थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन यह सच है कि हमें चेहरे पर फेसवॉश का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। ऐसा कहा जाता है कि फेसवॉश कई रसायनों से बना होता है। ऐसे में बेहतर होगा कि आप इसका घरेलू इस्तेमाल करें। फिर चेहरे पर बेसन या चावल का आटा लगाएं। चेहरे को स्वस्थ बनाने के लिए आप हल्दी का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. चेहरे को गुनगुने पानी से साफ करना बेहतर होता है
उदाहरण के लिए, जब आप अपना चेहरा धोने जाएं तो अपने चेहरे को गुनगुने पानी की मदद से हल्का गीला कर लें और फिर फेस वॉश का इस्तेमाल करें। ब्यूटी एक्सपर्ट का कहना है कि गुनगुना पानी त्वचा के रोमछिद्रों को खोल देता है, जिससे त्वचा में जमा अतिरिक्त तेल और गंदगी पहले ही साफ हो जाती है।
चेहरे पर हैवी मॉइश्चराइजर न लगाएं
क्या आप जानते हैं कि हमें चेहरे पर हैवी मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, खासकर बारिश के मौसम में। इससे आपकी त्वचा अधिक चिपचिपी या तैलीय हो जाएगी। हम सभी जानते हैं कि चिपचिपे चेहरे पर धूल-मिट्टी आसानी से जमा हो जाती है, जिससे चेहरा खराब हो सकता है। साथ ही चेहरे पर दाने निकलने की संभावना भी बढ़ जाती है।
इस मौसम में हल्के और गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र फायदेमंद होते हैं। या फिर आप चेहरे पर घरेलू चीजों का इस्तेमाल कर सकती हैं।
साबुन का प्रयोग न करें
अगर आप रोजाना चेहरा धोने के लिए साबुन का इस्तेमाल करते हैं तो तुरंत बंद कर दें। ऐसा इसलिए क्योंकि साबुन में मौजूद रसायन जैसे कास्टिक सोडा, कृत्रिम खुशबू, सोडियम लॉरिल सल्फेट आदि चेहरे को रूखा और बेजान बना देते हैं।
नमी भी छीन सकती है इसलिए बेहतर होगा कि आज ही साबुन का इस्तेमाल बंद कर दें। साबुन से त्वचा रूखी हो जाती है और रूखेपन के कारण झुर्रियां और महीन रेखाओं की समस्या भी हो सकती है।
चेहरा धोते समय इन बातो का ध्यान ज़रूर रखें
जब भी आप अपना चेहरा धोएं तो उससे पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें। नहीं तो आपके हाथों की गंदगी और बैक्टीरिया आपके चेहरे पर भी लग सकते हैं।
अगर आप घरेलू चीजों का ज्यादा इस्तेमाल करते हैं तो आप गुलाब जल से भी अपना चेहरा साफ कर सकते हैं क्योंकि यह त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
वहीं, चेहरे की चमक बरकरार रखने के लिए आप घर पर मौजूद कच्चे दूध का भी इस्तेमाल कर सकते हैं क्योंकि कच्चा दूध त्वचा संबंधी कई समस्याओं के लिए बहुत उपयोगी होता है।
इसके अलावा आप घर पर हल्दी या शहद को फेस पैक के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन चेहरे पर साबुन का इस्तेमाल करने से बचें।
बालों को साफ करने और धोने के लिए साबुन का प्रयोग न करें और इन सुझावों का पालन करें।
