तुलसी की पत्ती में विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन, जिंक और आयरन जैसे तत्व पाये जाते हैं।
कालीमिर्च में फाइबर, शुगर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, पोटैशियम, जिंक, कॉपर, विटामिन बी सिक्स आदि पाया जाता है।
तुलसी पत्ती और कालीमिर्च का सेवन करने से शरीर को डिटॉक्स करने में मदद मिलती है।
तुलसी और कालीमिर्च के सेवन से इम्यून सिस्टम मजबूत हो जाता है, जिससे शरीर मजबूत महसूस करता है।
अगर आपको पेट की समस्या है तो तुलसी और कालीमिर्च के सेवन से यह दूर हो सकती है।
अगर आपको मौसमी एलर्जी की समस्या है तो तुलसी और कालीमिर्च के सेवन से दूर हो सकती है।
अगर आप बवासीर की समस्या से पीड़ित हैं, तो कालीमिर्च का सेवन ज्यादा न करें।