Smoking की लत छुड़ा सकता है किचन का ये मसाला!

घर के किचन में रखा हर मसाला कई गंभीर बीमारियों में असरदार होते हैं.

इन्हीं में एक ऐसा भी मसाला है, जो सिगरेट पीने जैसी लत को भी छुड़ा सकता है.

इस चमत्कारी मसाले का नाम है काली मिर्च.

यह काली मिर्च आपकी स्मोकिंग की लत को छुड़वाने में मदद कर सकती है.

नियमित काली मिर्च का सेवन करने से सिगरेट पीने की तलब कम की जा सकती है.

इसके लिए आपको काली मिर्च के ऑयल को सूंघना होगा.

यदि आप चाहें तो डिफ्यूजर या नाक में सीधेतौर पर डाल सकते हैं.

इसके अलावा आप गर्म पानी में इस एशेंसियल ऑयल को डालकर इसका प्रयोग कर सकते हैं.