आलिया भट्ट एक्टिंग के साथ अपनी फिटनेस और खूबसूरती के लिए भी फेमस है।
आपको बता दे, आलिया ने तीन महीने में 16 किलो वज़न कम किया था। अगर भी आलिया भट्ट के फिटनेस रुटीन से प्रेरणा ले सकते है।
एक इंटरव्यू में आलिया ने बताया था कि उन्हें इस रोल के लिए मोटा बताया गया, जो बात उनके दिल पर लग गई। उन्हें खुद पर गुस्सा आया कि वह बिना फिटनेस पर काम किए डायरेक्टर से मिलने ही क्यों गईं।
वज़न कम करने के लिए आलिया स्वस्थ खाना खाती हैं, जिसमें ऑर्गेनिक और हेल्दी फूड्स शामिल होते हैं।
आलिया ने बताया कि उनके पास एक पर्सनल फिटनेस इंस्ट्रक्टर है, जिनकी मदद से वह एक खास तरह की डाइट फॉलो करती हैं।
वह खूब सारी सब्ज़ियां और चिकन खाती हैं और मीठे से दूरी बनाती हैं।
आलिया अपने खाने में प्रोटीन, हेल्दी फैट्स, सब्जियां, फल और ताज़ा जूस ज़रूर शामिल करती हैं।
इसके साथ ही वह नियमित रूप से पिलाटेस और योग का अभ्यास भी करती हैं।