लाइफस्टाइल डेस्क। आजकल की लाइफस्टाइल में स्किन का ख्याल रखना बेहद जरुरी है, वैसे तो आपको मार्किट में कई प्रोडक्ट्स मिल जाएंगे। लेकिन इन स्किन केयर प्रोडक्ट्स में केमिकल्स भी होते है, जो स्किन को नुकसान देते है।
ऐसे में बेहतर है की आप नेचुरल चीजों को अपनाएं, इन्हे आप अपने स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बना सकते है। जैसे की चुकंदर, इसमें मैंगनीज, पोटेशियम, फास्फोरस, आयरन और विटामिन सी आदि होता है ,ये स्किन के लिए काफी अच्छा माना जाता है। आप इसका घर पर टोनर बना सकते है, ये टोनर आपकी स्किन का ख्याल रखेगा।
चुकंदर और डिस्टिल्ड वाटर
7 चम्मच चुकंदर और 3 चम्मच डिस्टिल्ड वाटर ले, पहले चुकंदर को धोकर छील ले, इसे ब्लेंड कर लें और एक पतले कपड़े की मदद से इसे छान लें। इसे कांच की बोतल में डालें और फिर डिस्टिल्ड वाटर डाल इसे मिक्स करे। बस हर रात इसका इस्तेमाल करे।
चुकंदर और एलोवेरा जेल
एक चम्मच चुकंदर का जूस, आधा चम्मच एलोवेरा जेल और बादाम तेल की कुछ बूंदे ले, पहले चुकंदर के रस को छान लें और एक बाउल में डालें। अब एलोवेरा जेल और बादाम तेल की कुछ बूंदे डालें। अच्छे से मिक्स करें।, फिर स्प्रे बोतल में डालें। बस रात को सोने से पहले इसका इस्तेमाल करे।
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